Ar adeg pan mae gwneud statws eich perthynas yn swyddogol yn brawf gwych o gariad, mae llawer o bobl yn y pen draw yn rhoi gormod o bwysau ar arddangosiadau o anwyldeb trwy gyfryngau cymdeithasol o gymharu ag amlygiadau bywyd go iawn.

+ 7 Gwahaniaethau rhwng perthynas iach a pherthynas gamdriniol

Mae'n dod i'r pwynt, os na fyddwch chi'n profi ar-lein o bryd i'w gilydd eich bod chi'n hoffi'r person hwnnw nesaf atoch chi, mae llawer hyd yn oed yn cwestiynu a yw'r teimlad gwir .

Mae angen rhannu profiadau, rhoi nod tudalen, hoffi, rhoi sylwadau arnynt, gyda llun ciwt ac yna datganiad o gariad ar Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat, Tinder, ymhlith eraill.

Dydw i ddim yn meddwl, mae postio llun gyda rhywun annwyl yn broblem. Mae’n braf cael cofnod o foment arbennig i’w chofio, yn enwedig nawr nad ydym yn datgelu llun. Y pwynt sylw yw y dylai'r math hwn o rannu fod yn gyflenwad ac nid yn brif ran o'n hunaniaeth a'n cysylltiad â'r llall.

Yn y pen draw, rwy'n meddwl mai diffyg yw'r gormodedd hwn o anwyldeb. Ac i brofi hynny, rydw i wedi dewis ychydig o resymau pam y gallech chi gytuno â mi.

Pan fyddwch chi'n hapus gyda'ch perthynas, rydych chi eisiau byw yn y funud

Yn lle poeni am roi’r achlysur, yr ongl a’r sefyllfa berffaith at ei gilydd i gymryd hunlun neu bortreadu sawl gwaith ar rwydwaith cymdeithasol, mae’rmae'n well gan gwpl hapus 'wastraffu eu hamser' yn profi profiadau a rhannu gyda'ch gilydd yn unig.

Nid nad ydych byth yn gwneud y pethau hyn, ond os yw eich bywyd yn eich gwneud chi mor hapus, yna pam fyddech chi eisiau cael priod? tynnu sylw eich hun gyda chofnodion tra gallwch chi fyw hynny, nawr?

Mae cadw trafodaethau all-lein bob amser yn well

Pan mae ymladd, golchi dillad budr yn gyhoeddus, nid yw anfon awgrymiadau (neu negeseuon uniongyrchol eu hunain) yn gwneud dim i ddatrys problemau, nid yw ond yn gwneud pethau'n waeth.

Ni waeth ym mha gyd-destun y digwyddodd, ni chafodd problem ei datrys yn y ffordd orau ar ôl i rywun blicio un arall i'w rhwydwaith o ffrindiau ar Facebook. Pan fydd gennych berthynas agored iawn, y duedd yw i frwydrau a dadleuon ddod i'r amlwg hefyd.

Nid oes angen dilysiad allanol arnoch ar gyfer eich perthynas

Os yw'ch perthynas yn mynd yn dda, pam mae angen i bobl eraill nad ydyn nhw hyd yn oed mor agos â chi ei wybod a'i fesur? mae mwy yn ymddangos fel rhywun arall yn ceisio dod o hyd i resymau i fod yn fodlon â bywyd fel cwpl. Dylai llawenydd bywyd fel cwpl fod gyda'ch gilydd, nid postio am fod gyda'ch gilydd.

Nid oes angen i chi brofi unrhyw beth i unrhyw un

Dych chi ddim Nid oes angen defnyddio'r bartneriaeth i brofi hynny i'r bydyn hapus, yn fodlon ac yn cael ei garu gan berson arall. Os ydynt gyda'i gilydd, mae'n oherwydd eu bod am fod, nid oherwydd bod eu bywydau cythryblus yn y pen draw yn tynnu'r llall i'r un cwch sy'n gollwng.

Mae ein cymdeithas yn meithrin yr angen hwn am gymeradwyaeth gan y llall. Ond, dim ond pan fyddwch chi'n dysgu bod yn hapus a bodlon ar eich pen eich hun y byddwch chi mewn gwirionedd yn barod am berthynas iach, heb adael eich dyfodol a'ch rhwystredigaethau yn y llall.

Mae cyplau a phobl sy'n cyfyngu ar facebook yn llawer hapusach

Mae astudiaethau’n nodi bod iselder yn gysylltiedig â’r defnydd gormodol o gyfryngau cymdeithasol, oherwydd y ddamcaniaeth o gymharu cymdeithasol, sef mai dim ond pobl mewn sefyllfaoedd ac eiliadau hapus y byddwch chi’n eu gweld ac yn y pen draw meddwl bod eu bywyd tawel a arferol yn llawer israddol i eraill.

Gall hefyd greu teimlad o angen am gadarnhad, gyda’r person eisiau profi bod ei fywyd mor ddiddorol â’r hyn y mae’n ei weld gan eraill yn y cyfryngau. Gall y canlyniad fod yn rhwystredigaeth ac yn chwalu ein perthnasoedd rhyngbersonol.