Варала сам и жао ми је. Шта да радим?

Roberto Morris 05-06-2023
Roberto Morris

Дакле, били сте неверни, прескочили сте ограду, изневерили поверење своје партнерке и сада вам је жао и апсолутно не желите да раскинете са њом?

  • Морате да прочитате књига МХМ-а: Дефинитивни водич да не разбијете своје лице! Погледајте овде!
  • Погледајте 5 практичних савета да престанете да будете магл
  • Сазнајте које су 9 уобичајених навика манипулативних људи

Моралисти ће рећи да би требало размишљали о томе пре варања, али као што знамо да свет не функционише тако, и иако се слажемо да сте зезнули, схватамо да се грешке дешавају. Одабрали смо неколико савета како бисмо покушали да сачувамо вашу везу.

Према Ванеси Марин, стручњаку за односе на сајту ЛифеХацкер, наставак везе неће бити лак задатак, али чак и тако је могуће да наставиш везу након што својој девојци кажеш истину.

Прво прво: да ли стварно треба да кажем?

Џејн Грир, др, Њујорк сексуални терапеут и аутор књиге: „А шта је са мном? Зауставите себичност од кварења ваше везе” – у слободном преводу: „А ја? Спречите да себичност поквари вашу везу“, он гарантује: „Иако се искреност можда чини као исправна ствар, одлука ће зависити од тога како се суочите са својим грешкама и да ли бисте могли да живите са овом лажи“.

Она објашњава: „Идеална ствар би била да будеш искрен са својимпартнера и онда обоје заједно решавају проблем, али из много различитих разлога, ово не функционише увек.”

Затим: „Немој рећи својој партнерки ако знаш да је више никада нећеш преварити и да ти, ако јој кажеш, неће опростити и вези ће доћи крај”. Али, упркос томе, Грир гарантује да је могуће повратити поверење након што је рекао истину, и сматра искреност најбољим решењем, посебно када је истина у лицу ваше девојке или постоји начин да она то сазна.

Џени Скајлер, докторка наука и директорка Института за интимност у Колораду, верује да је најбоље решење рећи истину јер не можете бити себични двапут: „Ако превара угрожава везу, скривање преваре угрожава чак и више”.

Будући да је права веза заснована на поверењу и поштењу, за њега: „За вашу партнерку може бити још болније да сазна да сте сакрили издају од ње и, иако признање не умањује издају, барем спречава штету чувања тајне.”

Јесам. А сада?

Морате да одлучите шта желите. Будите веома искрени према себи и схватите да ли заиста желите да наставите са забављањем и да ли нећете поново преварити свог партнера. Због страха да ће другу особу још више повредити, многи људи на крају улажу у везу након преваре и, након неког времена, поново варају.ново.

Немој бити та особа! Размислите да ли заиста желите да наставите везу и, ако је одговор потврдан, учините све да повратите изгубљено поверење.

Дакле, ако сте имали аферу која је трајала много дуже од једног дана или ако радите или живите близу друге особе, потпуно се удаљите од ње. Прекините сваку везу која би вас могла навести на размишљање или размишљање да поново преварите партнера и урадите оно што је требало да урадите од почетка: поштујте свог партнера.

Реците целу истину

Не морате да детаљно описујете сваки пољубац и миловање, али немојте скривати важне информације. Ако сте почели да причате, реците им све.

Такође видети: 14 анимираних серија за одрасле (и боље од пуно акције уживо)

Неће бити пријатан тренутак и биће прилично болан, али боље је бити потпуно искрен него нешто сакрити и временом ће ваш партнер пронаћи ван и веруј у тебе да тонеш још дубље.

Прихвати кривицу, сноси штету, ти си кривац за ову ситуацију. Она стара прича: „Варао сам јер ми је нешто недостајало у вези“ говори о онима који не желе да преузму одговорност. Ако сте осетили да нешто недостаје, требало је да разговарате са партнерком, потражите шта недостаје и не изневерите њено поверење.

Зато, будите храбри и мајсторски се суочите са ситуацијом.

  • Купите књигу овде: Дефинитивни водич за не раскид

Будите ту, али немојте да се љутите и не упуштајте се унасилна веза

Повредили сте партнера и сада морате да се суочите са последицама. Требаће јој неко време да се врати на исти начин као и да вам верује, зато будите стрпљиви.

Останите поред ње, али не будите досадни, помозите јој да схвати да нисте престани да је волиш и да више никада нећеш урадити тако нешто. Нагласите да сте одлучили да останете са њом и захвалите јој на шанси коју вам је дала да одржите везу, реците да ћете поштовати своју љубав као никада до сада.

Али постоје границе на обе стране. Не мораш да се моташ око ње, али ни она не би требало да задире у твоју приватност, а ни ти не би требало да задиреш у њену приватност. Издаје могу повећати љубомору на обе стране и то никада није здраво.

Иако је разумљиво, није у реду да вас ваша девојка спречава да излазите са пријатељима или вечерате на пословном догађају. Међутим, одмах након открића, можда није време да излазите са пријатељима сваког викенда када сте управо преварили своју девојку, а она је још увек осетљива.

С друге стране, немојте мислити да ће она учинити исто и вама и варати вас. Контролишите своје импулсе и не гледајте њен живот, не тражите да видите све разговоре своје девојке на њеном мобилном телефону или Фејсбуку, не пратите је када излази и не чините никакав увредљив и контролисан став који само штети односима. ако тиодлучили да наставите, обоје морате да радите на поверењу и да се не утопите у несигурности.

Да бисте то урадили, разговарајте искрено и поставите границе.

Будите разумљиви и осетљиви када је секс у питању

Секс са партнером може бити компликован након признања. Можда ће желети да има секс много пута да би надокнадила неки осећај, или може потпуно да се блокира и не жели да се скине поред вас.

Можда ћете се чак осећати несигурно када направите први корак, па зато заиста морате да разумете ситуацију и да будете стрпљиви.

Такође видети: Зашто би требало да престанете да гледате порнографију (и како то учинити)

Поштујте своју партнерку и њено време, сачекајте неко време да разговарате са њом о томе и, у зависности од ваше интимности и ваше везе, осетите знакове и поштујте и њих.

Све ће се десити природно, не форсирајте ништа и, ако успе, покушајте да подсетите партнера на почетак везе и ствари које сте волели да радите када сте се упознали, ово може учините да се поред вас осећа угодније и сигурније.

Учите из издаје и научите да опростите себи

Разговарајте о разлозима издаје и како обоје могу да раде на побољшању везе може бити одлична ствар, али сачекајте мало да почнете да разговарате о оваквим стварима.

Можда веза није била тако добра пре него што сте преварили, али иако то није такоизговор за превару, разумевање разлога зашто нисте били срећни помоћи ће вам да изградите бољу везу.

Када разговарате са партнерком, пазите да не пренесете идеју да сте је преварили зато што она није не чиним те срећним. Ово је себично и окрутно. Искористите издају да бисте разумели где ви и она можете да се побољшате.

Онда научите да опростите себи. Наравно, забрљали сте и повредили своју партнерку, био је то ужасан потез, али сте радили на томе да то поправите и научили од ње.

На крају крајева, нисте најгоре људско биће на свету за превару, преварили сте се, али се касније посветио спасавању њихове везе. Немојте провести остатак свог живота мрзећи себе или верујући да не заслужујете опроштај, то може – и хоће – да се одрази на вашу везу, као и на будуће везе и уопште није здраво.

Знајте Коначан водич за неразбијање каре

Добар начин да стекнете емоционалну интелигенцију и научите из сопствених грешака је да читате о тој теми и упознате себе кроз речи других.

Читањем и ширењем ума, можете развити самокритичност, па чак и анализирати сопствено понашање.

Едсон Кастро и Леонардо Филомено, творци Приручника за модерног човека, су управо је објавио књигу за помоћ у овом процесу. Дефинитивни водич да не разбијете лице: (или барем покушавате)окупља најбоље савете, праве додире за које нису потребне љубазне речи и тапшање среће по леђима.

Понекад нам је заиста потребан добар шамар да бисмо се пробудили за живот.

  • Купите књигу овде: Дефинитивни водич да не сломите своје лице

Roberto Morris

Роберто Морис је писац, истраживач и страствени путник са страшћу да помаже мушкарцима да се сналазе у сложености модерног живота. Као аутор блога Модерн Ман'с Һандбоок, он се ослања на своје велико лично искуство и истраживање како би понудио корисне савете о свему, од фитнеса и финансија до односа и личног развоја. Са искуством у псиһологији и предузетништву, Роберто доноси јединствену перспективу у своје писање, нудећи увиде и стратегије које су и практичне и засноване на истраживању. Његов приступачан стил писања и повезане анегдоте чине његов блог главним ресурсом за мушкарце који желе да унапреде своје животе у свим областима. Када не пише, Роберто се може наћи како истражује нове земље, иде у теретану или ужива у времену са породицом и пријатељима.