អ្នកដែលមានគូទធំ និងភ្លៅក្រាស់ រស់នៅបានយូរ។

Roberto Morris 30-09-2023
Roberto Morris

នេះគឺសម្រាប់អ្នកដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ផ្នែកអវយវៈក្រោមរបស់ពួកគេ។ ការសិក្សាមួយដែលធ្វើឡើងដោយសាកលវិទ្យាល័យ Oxford បានចង្អុលបង្ហាញថាមនុស្សដែលមានគូទធំ និងភ្លៅក្រាស់ រស់នៅបានយូរ។

ការសន្និដ្ឋាននេះបានធ្វើឡើងបន្ទាប់ពីបានវាយតម្លៃការសិក្សាជាច្រើនដែលបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាងខ្លាញ់កកកុញនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃរាងកាយ ( គូទ និងភ្លៅ) និងសុខភាព។ យោងទៅតាមនាង ការដែលមានតំបន់ទាំងនេះច្រើន កាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ និងបង្កើនកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលល្អ ដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការការពារសរសៃឈាម។

អ្វីដែលកើតឡើងនោះគឺថា ខ្លាញ់ដែលដាក់នៅក្នុងតំបន់នេះ ចាប់យកភាគល្អិត adipose ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ – និងបញ្ចេញសារធាតុដែលមានសុខភាពល្អ។

លើសពីនេះទៅទៀត ខ្លាញ់នេះត្រូវចំណាយពេលយូរជាងនេះដើម្បីកម្ចាត់ចោល។ ភាពយឺតយ៉ាវនេះធ្វើឱ្យរាងកាយផលិតសារធាតុ cytokines រលាកក្នុងបរិមាណតិចតួច ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺបេះដូង និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: រឿងដែលបុរសពិតធ្វើ (ប៉ុន្តែអ្នកអាចរស់នៅដោយគ្មាន)

ប៉ុន្តែ ចាំបាច់ត្រូវទុកការព្រមានដែលអាចជាការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ វាឈប់ដំណើរការ ប្រសិនបើក្បាលពោះមានជាតិខ្លាញ់លើស ដែលអាចវាស់បានដោយរង្វង់ពោះ។

វាមានតម្លៃនិយាយថាអ្នកដែលមានក្បាលពោះមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការស្លាប់ដោយសារបញ្ហាបេះដូង។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ការសិក្សារកឃើញថាគ្រូបង្រៀនដែលមានស្នាមសាក់មានភាពជឿជាក់កាន់តែច្រើនជាមួយសិស្ស

នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកអាចមានគូទ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវមានក្បាលពោះសម!

ប្រភព៖ ធម្មជាតិ

Roberto Morris

Roberto Morris គឺជាអ្នកនិពន្ធ អ្នកស្រាវជ្រាវ និងជាអ្នកដំណើរដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការជួយបុរសរុករកភាពស្មុគស្មាញនៃការរស់នៅសម័យទំនើប។ ក្នុងនាមជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅដៃទំនើប គាត់បានទាញយកបទពិសោធន៍ និងការស្រាវជ្រាវផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងទូលំទូលាយរបស់គាត់ ដើម្បីផ្តល់ដំបូន្មានដែលអាចអនុវត្តបានលើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីសុខភាព និងហិរញ្ញវត្ថុ រហូតដល់ទំនាក់ទំនង និងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ ជាមួយនឹងសាវតាផ្នែកចិត្តវិទ្យា និងភាពជាសហគ្រិន លោក Roberto នាំមកនូវទស្សនវិស័យពិសេសមួយចំពោះការសរសេររបស់គាត់ ដោយផ្តល់នូវការយល់ដឹង និងយុទ្ធសាស្ត្រដែលអនុវត្តបាន និងផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ។ ស្ទីលការសរសេរដែលអាចទាក់ទងបានរបស់គាត់ និងរឿងរ៉ាវដែលទាក់ទងគ្នាបានធ្វើឱ្យប្លក់របស់គាត់ក្លាយជាធនធានសម្រាប់បុរសដែលកំពុងស្វែងរកការកែលម្អជីវិតរបស់ពួកគេនៅគ្រប់វិស័យ។ នៅពេលដែលគាត់មិនបានសរសេរ Roberto អាចត្រូវបានគេរកឃើញថាកំពុងស្វែងរកប្រទេសថ្មីៗ ដើរហាត់ប្រាណ ឬរីករាយជាមួយពេលវេលាជាមួយគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ។