ការរួមភេទបន្ទាប់ពីអាយុចាស់៖ តើវាទៅជាយ៉ាងណា និងអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង

Roberto Morris 30-09-2023
Roberto Morris

នៅក្នុងបទសម្ភាសន៍ជាមួយទស្សនាវដ្តី Rolling Stone កាលពីពេលថ្មីៗនេះ អ្នកលេងហ្គីតា Rolling Stones (មិនត្រូវច្រឡំ) លោក Keith Richards អាយុ 77 ឆ្នាំបានបញ្ចេញយោបល់អំពីការរួមភេទនៅពេលអ្នកចាស់។ គាត់បាននិយាយថា "ការរួមភេទនៅអាយុរបស់ខ្ញុំគឺគួរឱ្យរំភើបជាង" ។ លោក​បាន​បន្ថែម​បែប​កំប្លែង​ថា​៖ «​យើង​មិន​ដឹង​ថា​តើ​យើង​នឹង​ដល់​ចំណុច​កំពូល​ឬ​ក៏​គាំង​បេះដូង​ទេ​»​។

  • 50 គន្លឹះដ៏ក្តៅគគុកដែលស្ត្រីគ្រប់រូបប្រាថ្នាឱ្យបុរសដឹង
  • 10 យ៉ាងអំពីទំនាក់ទំនងដែលអ្នករកឃើញក្នុងវ័យ 30 ឆ្នាំ

ការអត្ថាធិប្បាយគឺសប្បាយ ប៉ុន្តែការពិតគឺថាមនុស្សជាច្រើនមិនឆ្ងល់ថាតើការរួមភេទនៅពេលចាស់ ឬសូម្បីតែដឹងថាវាអាចទៅរួចឬអត់។ មែនហើយ វាអាចទៅរួច។ ហើយបាទ ប្រហែលជាជីដូនជីតារបស់អ្នកនៅតែត្រូវបានគេដាក់។ ប៉ុន្តែ​មាន​រឿង​គួរ​ឲ្យ​ដឹង​អំពី​ការ​រួមភេទ​ក្នុង​វ័យ​ចាស់ ហើយ​ខាងក្រោម​នេះ​អ្នក​អាច​ពិនិត្យ​មើល​ខ្លះៗ​។

រយៈពេលនៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គនឹងខ្លីជាង

ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ លិង្គរបស់អ្នកនឹងចាស់ និងផ្លាស់ប្តូរ ដូច្នេះខ្ញុំត្រូវតែទទួលយក លក្ខខណ្ឌថ្មីរបស់អ្នក។

មិនដូចមនុស្សអាយុ 20 ឆ្នាំទេ បុរសក្នុងវ័យចាស់មិនមានថាមពល ឬកម្រិតអរម៉ូនដូចគ្នាទេ។ តាមរបៀបនេះ ពេលវេលានៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គរបស់មនុស្សចាស់ជាធម្មតាខ្លីជាង។

ប៉ុន្តែសម្រាក វាមិនមែនដោយសារតែពេលវេលានៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គខ្លីទេ ដែលការរួមភេទនឹងមិនសូវរីករាយនោះទេ។

ស្ត្រីនឹងមានទឹករំអិលតិចជាង

ដូចបុរសដែរ រាងកាយរបស់ស្ត្រីក៏ផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលាផងដែរ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីអស់រដូវ។ ដូច្នេះ​ក្រោយ​អាយុ​ច្រើន ស្ត្រី​មាន​អ័រម៉ូន estrogen តិច​ទៅៗ ដែល​នាំ​ឱ្យ​ទ្វារមាស​ស្ងួត។

កង្វះជាតិរំអិលនេះអាចបណ្តាលឱ្យ dyspareunia ដែលគ្មានអ្វីក្រៅពីការឈឺចាប់ក្នុងការជ្រៀតចូលនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្យាបាល ឬទឹករំអិលអាចជាមធ្យោបាយសាមញ្ញក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានេះ។

បំណងប្រាថ្នានៅតែមាន!

សូម​មើល​ផង​ដែរ: មេរៀនជីវិតចំនួន 20 ពី Neil deGrasse Tyson

វាជារឿងធម្មតាណាស់ក្នុងការគិតថាបន្ទាប់ពីអាយុជាក់លាក់មួយ មនុស្សឈប់រួមភេទ។ ហើយជាការពិត ប្រហែលជាការរួមភេទក្លាយជាអ្វីមួយដែលមិនសំខាន់សម្រាប់ទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថាគ្មានចំណង់នោះទេ។

តាមពិត យោងទៅតាមការសិក្សារបស់សាកលវិទ្យាល័យ Michigan មនុស្សពេញវ័យ 3 នាក់ក្នុងចំណោម 4 នាក់ដែលមានអាយុពី 65 ទៅ 80 ឆ្នាំពេញចិត្តនឹងជីវិតផ្លូវភេទរបស់ពួកគេ។

ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ធុញថប់ទេ អ្នកគ្រាន់តែ កុំញ៉ាំ hot dogs ពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក នឹងអាចបន្តរួមភេទបាន ទោះបីជាអ្នកចាស់ក៏ដោយ។

អ្នកអាចរួមភេទបានសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការគាំងបេះដូង

មានទេវកថាជាច្រើនអំពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណ សកម្មភាពផ្លូវភេទ និងការគាំងបេះដូង។ បន្ទាប់ពីវគ្គសរសៃឈាមបេះដូង អ្នកជំងឺត្រូវកំណត់ការប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយ ប៉ុន្តែការរួមភេទមិនមាននៅក្នុងបញ្ជីនោះទេ។

ការខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទគឺស្មើនឹងការដើរលើដីរាបស្មើប្រហែលមួយម៉ោង។ នោះ​គឺ​ការ​រួម​ភេទ​នឹង​មិន​សម្លាប់​អ្នក​ឡើយ ហើយ​អ្នក​ថែម​ទាំង​អាច​រួម​ភេទ​បាន​បន្ទាប់​ពី​មាន​ជំងឺ​គាំង​បេះដូង។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 8 សញ្ញាថាអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងអ្នកពុល

អ្នកនៅតែត្រូវប្រើស្រោមអនាម័យ

ការប្រើស្រោមអនាម័យតែងតែត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ។ ហើយវាគួរអោយចងចាំថា ស្រោមអនាម័យមិនត្រឹមតែជាវិធីពន្យារកំណើតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដែលអាចជៀសផុតពីជំងឺកាមរោគ និងការឆ្លងផ្សេងៗផងដែរ។

ហើយជំងឺ និងការឆ្លងគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ សូម្បីតែមនុស្សចាស់ដែលងាយរងគ្រោះជាងមុន ដូច្នេះត្រូវចងចាំថា៖ ប្រើស្រោមអនាម័យជានិច្ច។

ការផ្លាស់ប្តូរភាពស្និទ្ធស្នាល

ការរួមភេទជាមួយមនុស្សចម្លែក និងការរួមភេទជាមួយមិត្តស្រីរបស់អ្នកគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់ ពីព្រោះអ្នកដឹងពីចំណូលចិត្តរួចហើយ និងរសជាតិនៃ brunette នេះ។ ឥឡូវស្រមៃថារួមភេទជាមួយប្រពន្ធរបស់អ្នកច្រើនឆ្នាំ?

ភាពស្និទ្ធស្នាលលើសពីការរួមភេទ ហើយសូម្បីតែ ការពិតផ្លូវភេទក៏បង្ហាញដូចជា “Brincando com Fogo” ដែរ។ ដូច្នេះហើយ បន្ទាប់ពីរួមភេទជាមួយមនុស្សដូចគ្នាជាច្រើនឆ្នាំ វាជារឿងធម្មតាទេដែលការរួមភេទកាន់តែមានភាពល្អប្រសើរ។

បាទ/ចាស៎ ជីដូនជីតា និងឪពុកម្តាយរបស់អ្នកប្រហែលជាធ្វើ

មិនមែនធ្វើឱ្យអ្នកខូចចិត្តទេ ប៉ុន្តែជីដូនជីតា និងឪពុកម្តាយរបស់អ្នកប្រហែលជាបង្កើតបញ្ជី បុរសចំណាស់ដែលរួមភេទ។ យោងតាមការស្ទង់មតិមួយ 60% នៃគូស្នេហ៍ដែលមានអាយុលើសពី 70 ឆ្នាំបានរួមភេទជាទៀងទាត់។ វា​មិន​ត្រឹម​តែ​តារា​រ៉ុក​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ​ដែល​បន្ត​មាន​ភាព​អ៊ូអរ។

អ្នកអាចប្រាកដថាអ្នកនឹងបន្តរួមភេទបន្ទាប់ពីអាយុ 60, 70 និងសូម្បីតែ 80 ឆ្នាំ!

Roberto Morris

Roberto Morris គឺជាអ្នកនិពន្ធ អ្នកស្រាវជ្រាវ និងជាអ្នកដំណើរដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការជួយបុរសរុករកភាពស្មុគស្មាញនៃការរស់នៅសម័យទំនើប។ ក្នុងនាមជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅដៃទំនើប គាត់បានទាញយកបទពិសោធន៍ និងការស្រាវជ្រាវផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងទូលំទូលាយរបស់គាត់ ដើម្បីផ្តល់ដំបូន្មានដែលអាចអនុវត្តបានលើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីសុខភាព និងហិរញ្ញវត្ថុ រហូតដល់ទំនាក់ទំនង និងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ ជាមួយនឹងសាវតាផ្នែកចិត្តវិទ្យា និងភាពជាសហគ្រិន លោក Roberto នាំមកនូវទស្សនវិស័យពិសេសមួយចំពោះការសរសេររបស់គាត់ ដោយផ្តល់នូវការយល់ដឹង និងយុទ្ធសាស្ត្រដែលអនុវត្តបាន និងផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ។ ស្ទីលការសរសេរដែលអាចទាក់ទងបានរបស់គាត់ និងរឿងរ៉ាវដែលទាក់ទងគ្នាបានធ្វើឱ្យប្លក់របស់គាត់ក្លាយជាធនធានសម្រាប់បុរសដែលកំពុងស្វែងរកការកែលម្អជីវិតរបស់ពួកគេនៅគ្រប់វិស័យ។ នៅពេលដែលគាត់មិនបានសរសេរ Roberto អាចត្រូវបានគេរកឃើញថាកំពុងស្វែងរកប្រទេសថ្មីៗ ដើរហាត់ប្រាណ ឬរីករាយជាមួយពេលវេលាជាមួយគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ។