ឥឡូវនេះអ្នកអាចបង់ថ្លៃជួលមិត្តម្នាក់

Roberto Morris 24-07-2023
Roberto Morris

បន្តពូជ

តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ឯកា ឬគិតថាវាពិបាកក្នុងការបង្កើតមិត្តថ្មីទេ? មនុស្សភាគច្រើនធ្លាប់បានជួបប្រទះអារម្មណ៍នេះរួចហើយ ហើយវាមិនល្អទេក្នុងការប្រឈមមុខនឹងការពិតនៃការមិនមានមិត្តទៅកន្លែងណាមួយជាមួយអ្នក ឬទុកអ្នកនៅក្នុងហាងកាហ្វេដើម្បីស្តាប់អ្នកនិយាយប្រាប់ពីជីវិត - លុះត្រាតែអ្នកចូលចិត្តភាពឯកា។ ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើការនៅម្នាក់ឯងគឺជាការធ្វើទារុណកម្មសម្រាប់អ្នក អ៊ីនធឺណិតផ្តល់ដំណោះស្រាយដល់អ្នក៖ អ្នកអាចមានមិត្តម្នាក់សម្រាប់ជួល។

  • សូមមើលគន្លឹះ 5 ដើម្បីសន្ទនាដ៏ល្អ ហើយមើលទៅគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាង
  • រៀនពីរបៀបនិយាយឱ្យបានល្អ (និងស្តាប់កាន់តែប្រសើរ)
  • មើលគន្លឹះងាយៗដើម្បីបង្កើតមិត្តថ្មី

មិត្តភ័ក្តិផ្ទាល់ខ្លួន គឺជាមនុស្សដែលសម្រាប់តម្លៃជាក់លាក់ និងប្រាក់ចំណេញ រក្សាក្រុមហ៊ុនផ្សេងទៀតនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ កិច្ចប្រជុំ ក្នុងចំណោមវិធីជាច្រើនទៀតនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងក្នុងសង្គម ក្លាយជាមិត្តសម្រាប់ជួល។

ដែលបានស្វែងរក Maricelma Alixandre ដែលមានអាយុ 45 ឆ្នាំបានទទួលជំនួយបែបនេះពី Rio Grande do Norte ។ នាងបានរាយការណ៍ពីបទពិសោធន៍នៅក្នុងបទសម្ភាសន៍មួយសម្រាប់វិបផតថល UOL៖ “ខ្ញុំមិនបានសិក្សាយូរទេ មានសម្ពាធច្រើន ហើយខ្ញុំមិនអាចគ្រប់គ្រងការធ្វើតេស្ត និងកិច្ចការបានទេ។ លើសពីនេះ ខ្ញុំក៏មានបញ្ហាក្នុងការទទួលយកខ្លួនឯងដែរ ហើយខ្ញុំមិនដែលសប្បាយចិត្តនឹងរាងកាយរបស់ខ្ញុំទេ ជាឧទាហរណ៍” នាងរំសាយ។ នៅពេលនោះជាការគាំទ្ររង្វង់នៃមិត្តភក្តិខកចិត្ត។

“មិត្តរបស់ខ្ញុំមិនបានចាប់អារម្មណ៍ច្រើនទេ ហើយខ្ញុំបានរកឃើញថាខ្ញុំនៅម្នាក់ឯងក្នុងគ្រាដែលខ្ញុំពិតជាត្រូវការ”។ គាត់ក៏មិនអាចសម្របខ្លួនទៅនឹងទម្លាប់នៃការព្យាបាលដែរ។ “នៅក្នុងការពិគ្រោះយោបល់ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំកំពុងត្រូវបានវាយតម្លៃគ្រប់ពេលវេលា ហើយខ្ញុំមិនដែលមានអារម្មណ៍ស្រួលនោះទេ។ លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត ខ្ញុំ​គិត​ថា​បញ្ហា​របស់​ខ្ញុំ​មិន​ធ្ងន់​ធ្ងរ​ដូច​ការ​ត្រូវ​ការ​ជំនួយ​ផ្នែក​វេជ្ជសាស្រ្ដ​នោះ​ទេ»។ នោះហើយជាពេលដែលនៅលើអ៊ីនធឺណិត គាត់បានរកឃើញមិត្តភ័ក្តិផ្ទាល់ខ្លួន Renata Cruz។

ទោះបីជាអ្នកប្រហែលជាកំពុងប្រៀបធៀបគ្នារវាងតួនាទីរបស់មិត្តភ័ក្តិផ្ទាល់ខ្លួន និងវិជ្ជាជីវៈដ៏ចំណាស់បំផុតមួយនៅក្នុងពិភពលោកក៏ដោយ ក៏រឿងមួយមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើនោះទេ។ ជាមួយវា សូមមើលជាមួយផ្សេងទៀត។ មិត្តភ័ក្តិសម្រាប់ជួលគឺជាអ្វីដែលថ្មីស្រឡាង។

និស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សាផ្នែកច្បាប់ មិត្តសម្រាប់ជួល Renata Cruz និយាយថានាងធ្លាប់ស្តាប់ និងផ្តល់ដំបូន្មានរួចហើយ។ “ខ្ញុំបានបញ្ចប់ជំនាញផ្នែកបង្វឹក និងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួនផងដែរ។ ខ្ញុំ​បាន​ជួយ​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ជា​ច្រើន​ឆ្នាំ​ដោយ​មិន​គិត​ថ្លៃ។ ថ្ងៃមួយ ខ្ញុំបានផ្សាយពាណិជ្ជកម្មតាមអ៊ីនធឺណិត ហើយអតិថិជនចាប់ផ្តើមលេចឡើង។ នៅពេលនោះហើយ ដែលខ្ញុំបានក្លាយជាមិត្តភ័ក្តិផ្ទាល់ខ្លួន។"

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ តួនាទីរបស់ Personal Friend ត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកដែលមានបុគ្គលិកលក្ខណៈយល់ចិត្ត ដែលតែងតែមានឆន្ទៈក្នុងការស្តាប់ ផ្តល់យោបល់ និងផ្តល់យោបល់លើបញ្ហានានា។ នាំមកដោយអតិថិជន។ ការប្រជុំគឺទល់មុខគ្នា ឬដោយមធ្យោបាយផ្សេងទៀត ដូចជា Skype ឬទូរស័ព្ទ។ មានការចំណាយពាក់ព័ន្ធ - ជាធម្មតាគិតត្រឹមម៉ោង។ Renata តែងតែមាននៅពេលដែលខ្ញុំត្រូវការនាង។ ជាមិត្តដោយមិនមានការវិនិច្ឆ័យ” ជឿ Maricelma។

ចុះយ៉ាងណាចំពោះដែនកំណត់? “ខ្ញុំពិតជាព្យាយាមធ្វើជាស្មារួសរាយរាក់ទាក់ និងគាំទ្រដល់អតិថិជនរបស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែមានតែនៅដំណាក់កាលចាំបាច់ប៉ុណ្ណោះ។ ភាពស្និទ្ធស្នាលអាចកើតឡើងនៅពេលអនាគត ដោយសារការរួមរស់អាចបង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែធំ ចំណងមួយ។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា ខ្ញុំ​ជៀស​វាង​កុំ​ឲ្យ​រឿង​នោះ​កើត​ឡើង។ ខ្ញុំជាមិត្តភ័ក្តិនៅពេលនោះ ក្នុងតម្រូវការជាក់លាក់នោះ។”

នាងក៏អះអាងដែរថា ជាធម្មតានាងឆ្លើយតបសម្រាប់ពេលជាក់លាក់ណាមួយ ពីព្រោះនៅពេលដែលវាចាប់ផ្តើមក្លាយជាអ្វីដែលស្និទ្ធស្នាលខ្លាំង ជាមួយការផ្ញើសារ និងរូបថត ជាឧទាហរណ៍។ នាងមានអារម្មណ៍ថា នេះគាត់ "បំពានតិចតួច" នៃការងាររបស់គាត់។

ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាចំពោះពេលដែលស្ថានភាពចាប់ផ្តើមទាមទារភាពស្និទ្ធស្នាលបន្ថែមទៀត? យ៉ាងណាមិញមិត្តភាពគឺគ្រាន់តែថា។ Renata ពន្យល់ថា: “នៅក្នុងបរិបទនៃការងាររបស់ខ្ញុំ សំណើទាំងនេះគឺជា 'ការបន្ថែម' ដែលមិនចូលទៅក្នុងសកម្មភាពរបស់ខ្ញុំក្នុងនាមជាមិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។ កិច្ចការដែលខ្ញុំធ្វើគឺជាមូលដ្ឋាននិយាយជាមួយមនុស្សនោះ ចេញទៅបារ ឬភោជនីយដ្ឋាន ដើម្បីបញ្ចេញខ្យល់មកខ្ញុំ។ បន្ទាប់​មក​អ្នក​រាល់​គ្នា​ត្រឡប់​ទៅ​ទម្លាប់​របស់​ខ្លួន​វិញ។ មិនមានភាពស្និទ្ធស្នាលទាល់តែសោះ ចំពោះការស្នើសុំជិះ ថែរក្សាសត្វឆ្កែ ឬសំណើស្រដៀងគ្នានេះ។”

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 6 គន្លឹះ​ដោះស្រាយ​ជាមួយ​មិត្ត​ស្រី​ប្រច័ណ្ឌ

មិត្តភាពមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាព

បន្តពូជ

Flora Victoria ប្រធាន Sociedade Brasileira de Coaching នៅទីក្រុងសៅប៉ូឡូ (SP) និយាយអំពីសារៈសំខាន់នៃការមានមិត្ត៖ “មនុស្សគឺជាសត្វជីវិតសង្គម និងមិត្តភាពល្អ គឺជាសសរស្តម្ភដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ អ្នក​ដែល​មិន​មាន​ពួកគេ​អាច​ធ្លាក់​ក្នុង​ការ​ធ្លាក់​ទឹក​ចិត្ត​»។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រធានខ្លួននាងផ្ទាល់និយាយថា សកម្មភាពនេះមិនសមនឹងនិយមន័យរបស់គ្រូបង្វឹក អ្នកជំនាញដែលត្រូវបានជួលឱ្យជួយស្វែងរកគោលដៅក្នុងវិស័យណាមួយនៃជីវិត និងអ្នកដែលអនុវត្តបច្ចេកទេសជាក់លាក់ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលរំពឹងទុក។ “គ្រូបង្វឹកមិនផ្តល់ដំបូន្មាន យោបល់ផ្ទាល់ខ្លួន ឬការផ្ដល់យោបល់លើអ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីស្ថានភាពណាមួយឡើយ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ទាំងនេះគឺជាអាកប្បកិរិយាដែលរំពឹងទុកនៅក្នុងមិត្តភ័ក្តិ” Flora សញ្ជឹងគិត។

បើនៅលើដៃម្ខាង ការមាននរណាម្នាក់ឱ្យខ្យល់ចេញចូលគឺប្រសើរជាងមិនមាននរណាម្នាក់ទាល់តែសោះ ផ្ទុយទៅវិញ វាចាំបាច់ក្នុងការចោទសួរថាតើទំនាក់ទំនងនេះតាមការពិត បំពេញតម្រូវការរបស់មនុស្សម្នាក់ៗឬអត់។ គ្រូពេទ្យវិកលចរិត Amilton dos Santos Júnior សាស្ត្រាចារ្យនៅនាយកដ្ឋានចិត្តវិទ្យាវេជ្ជសាស្រ្ត និងចិត្តសាស្ត្រនៅ Unicamp សួរនៅក្នុងបទសម្ភាសន៍សម្រាប់ UOL ថា “មិត្តភាពសន្មតថាចែករំលែកបទពិសោធន៍ ពេលវេលាដែលបានចំណាយជាមួយគ្នា។ល។ វាមិនអីទេសម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលអាចរកបានដើម្បីស្តាប់ ផ្តល់យោបល់ និងគិតថ្លៃសម្រាប់វា ប៉ុន្តែតាមពិតទៅទំនាក់ទំនងនេះអាចហៅថាមិត្តភាពបានទេ? Rio Grande do Sul និងអ្នករៀបចំសៀវភៅ “មិត្តភាពក្នុងបរិបទ៖ ការអភិវឌ្ឍន៍ និងវប្បធម៌” (Editora Casa do Psicologista) ចម្លើយគឺទេ។ “ទំនាក់ទំនងរវាងមិត្តភ័ក្តិមិនអាចរួមបញ្ចូលការបង់ប្រាក់ដើម្បីក្លាយជារក្សា។ វាឈប់ធ្វើជាមិត្តភាព ហើយក្លាយជាទំនាក់ទំនងអាជីវកម្ម។ ខ្ញុំក៏ជឿដែរថា ការហៅវាថា 'មិត្តភាព' អាចបន្ទន់បរិយាកាសធុរកិច្ច ដោយផ្តល់គំនិតថាការបង់ប្រាក់គឺជាព័ត៌មានលម្អិត។ តាមពិត គាត់គឺជាអ្វី តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងនេះជាមិត្តភាព" គាត់និយាយថា។

នោះគឺការសន្និដ្ឋានគឺច្បាស់៖ ទោះបីជាចំណងជើងនៃ "តំណែង" ដោយប្រើពាក្យ "មិត្ត" ទៅ កំណត់សេវាកម្ម ការពិតគឺខុសគ្នាខ្លាំង។

ដូច្នេះ តើអ្នកនឹងជួលមិត្តម្នាក់ឱ្យជួលទេ?

សូម​មើល​ផង​ដែរ: កាត់សក់បុរស 50 ម៉ូតដើម្បីលើកទឹកចិត្តអ្នក។

Roberto Morris

Roberto Morris គឺជាអ្នកនិពន្ធ អ្នកស្រាវជ្រាវ និងជាអ្នកដំណើរដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការជួយបុរសរុករកភាពស្មុគស្មាញនៃការរស់នៅសម័យទំនើប។ ក្នុងនាមជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅដៃទំនើប គាត់បានទាញយកបទពិសោធន៍ និងការស្រាវជ្រាវផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងទូលំទូលាយរបស់គាត់ ដើម្បីផ្តល់ដំបូន្មានដែលអាចអនុវត្តបានលើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីសុខភាព និងហិរញ្ញវត្ថុ រហូតដល់ទំនាក់ទំនង និងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ ជាមួយនឹងសាវតាផ្នែកចិត្តវិទ្យា និងភាពជាសហគ្រិន លោក Roberto នាំមកនូវទស្សនវិស័យពិសេសមួយចំពោះការសរសេររបស់គាត់ ដោយផ្តល់នូវការយល់ដឹង និងយុទ្ធសាស្ត្រដែលអនុវត្តបាន និងផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ។ ស្ទីលការសរសេរដែលអាចទាក់ទងបានរបស់គាត់ និងរឿងរ៉ាវដែលទាក់ទងគ្នាបានធ្វើឱ្យប្លក់របស់គាត់ក្លាយជាធនធានសម្រាប់បុរសដែលកំពុងស្វែងរកការកែលម្អជីវិតរបស់ពួកគេនៅគ្រប់វិស័យ។ នៅពេលដែលគាត់មិនបានសរសេរ Roberto អាចត្រូវបានគេរកឃើញថាកំពុងស្វែងរកប្រទេសថ្មីៗ ដើរហាត់ប្រាណ ឬរីករាយជាមួយពេលវេលាជាមួយគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ។