Miks peaksite lõpetama porno vaatamise (ja kuidas seda teha)

Roberto Morris 30-09-2023
Roberto Morris

Võib-olla te ei tea, aga see, et te arvate, et teil on väike munn, teil on probleeme seksis või suhetes ja te tunnete end sobimatuna või objektiveerite naisi pidevalt, on probleemid, millel võib olla ühine päritolu. Pornograafia. Seega teadke, et see on tekst, mis püüab seda protsessi selgitada - ja lõpeb soovitusega: te peaksite tõsiselt kaaluma lõpetage porno vaatamine (või vähemalt vähendada selle tarbimist).

  • Kuidas pornograafia mind sõltuvusse viis
  • Miks mõned mehed teesklevad, et nad ei vaata pornofilme ega masturbeeri?

Kõigepealt natuke konteksti. Pornole on lihtsamini kui kunagi varem. Tänu mobiilile ja taskukohasele internetile on selgesõnalised videod ja pildid vaid mõne nupuvajutuse kaugusel - nagu kõik muu tänapäeva elus. Seega ei ole üllatav, et uuringud näitavad, et enamik meist on näinud mingit pornot vähemalt üks kord.

Probleem on selles, et mõned inimesed ei saa sellest lihtsalt piisavalt. Üks hiljutine eksperiment Cambridge'i ülikooli psühhiaatria osakonnast leidis, et "kompulsiivse seksuaalkäitumisega" inimestel on erootiliste piltide vaatamisel erinevad ajuaktiivsuse mustrid võrreldes "tervete" inimestega. Need mustrid on sarnased narkootikumide tarvitamisel täheldatud mustritega. Mitmed teadlased väidavad, et pornosõltuvus on olemas ja reaalne. Ja isegi kui see ei olegiolla teie puhul, siis te kui pornograafia tarbija peaksite sellest teadma.

Lihtne on süüa, maksta ja lahkuda, kuid on aeg tutvuda selle koha köögiga, kus sa sööd.

Vaata ka: São Paulo parimad motellid

Pornotööstuse kulisside taga

Kuni viimase ajani ei räägitud peaaegu üldse pornofilmide tagaplaanidest. Žanri näitlejaid oli alati ülehinnatud ja pornot peeti fantastiliseks ja uskumatuks universumiks. Keegi ei rääkinud sellest, kuidas lõpetada pornot vaatamine, vaid ainult sellest, kuidas seda rohkem saada.

Kuid lihtne juurdepääs sisule on aidanud tarbijatel ka rohkem teada saada, mis kulisside taga toimub - ja siis hakkas mustus ilmsiks tulema. Lood näitlejate kuritarvitamisest ja ärakasutamisest on tavalised, nagu ka kõige erinevamad vormid vägistamised ja kuriteod .

Võtame näiteks Pornhubi. 40 miljardi külastusega pornosait maailmas, mida külastatakse aastas kõige rohkem, oli sunnitud oma kollektsiooni korrastama pärast seda, kui ilmnesid süüdistused kuritarvituste kohta ja sponsorid hakkasid laeva hüppama. 80% saidi kasutajate poolt üleslaetud videotest kustutati. numbrites: Rohkem kui 10 miljonit videot, mis sisaldavad vägistamist, seksuaalset ja isegi laste kuritarvitamist, on kustutatud .

Probleem pornonäitlejatega

Mis toob meid teise küsimuse juurde. Arusaam, et pornonäitlejad on kuulsad ja edukad, on sama, kui arvata, et kõik jalgpallurid on rikkad ja tuntud. 95% juhtudest on see vale.

Viimastel aastatel on samad hukkamõistmised, mis valgustavad kuritarvitusi, juhtinud tähelepanu sama tõsisele probleemile - seksiärile. See toimib nii: mõned produtsendid kutsuvad teistest riikidest pärit tüdrukuid osalema tavalises filmis, makstes neile reisi ja majutuse eest ning lubades õiglast tasu; kuid kui nad kohale jõuavad, paljastavad produtsendid, et tegu on pornofilmiga.

Need näitlejad on tihti vägivalla ja sundimise all filmimise ajal. Nad kaebavad sageli ja üritavad lõpetada või loobuda, kuid neid ignoreeritakse ja survestatakse. Lisaks muutub "õiglane" tasu tavafilmi peaosa eest lõpuks sümboolseks nõudmiseks (kui makstakse) neile, kes end seksiga videos eksponeerisid. Ja filmid, mida lubati ainult mõnele turulekonkreetne, nagu teatud riik, jõuab lõpuks mitmel kontinendil laiali, mida kordavad mitmed pornosaidid. Kõik see kuulub seksuaalse ärakasutamise eesmärgil toimuva inimkaubanduse mõiste alla .

Ekspluateerituna jõuavad mõned neist naistest lõpuks oma elu hävitada ja pöörduvad prostitutsiooni või narkootikumide poole - paljud jäävad salvestamise ajal sõltuvusse, kasutades ained, mis "hõlbustavad" tööd Rääkimata "amatöörnäitlejatest", kelle intiimsed videod lekkisid ja keda ei õnnestunud kunagi jälgida ja kustutada maailma miljonite pornokollektsioonide hulgast.

Nii et jah, meil on seal suur probleem.

Vaata ka: Miks on meestel nibud?

Probleemid nendega, kes tarbivad pornot

Okei, füüsiliselt kaugel kõigest sellest uurimisest, tuhandete kilomeetrite ja ekraani kaugusel, olete te ja mõtlete, kuidas see kõik teid mõjutab. Iga juhtum on juhtum, kuid on mitu võimalust.

Uuringute kohaselt hakkavad noored tänapäeval pornot vaatama ajavahemikus 9 kuni 11 aastat vana Ühiskondades, kus seksuaalkasvatust koolis ei arutata, muutub pornograafia klassiruumi. Neile õpetatakse, et see on normaalne ja et suured riistad, karvata vagiinid, ühe tunni pikkused seksisessioonid ja liialdatud orgasmid on standard. Ja siis noor inimene murrab nägu, kui tegemist on tõelise seksiga - kui see saabub.

On mitmeid uuringuid, mis seostavad pornograafiat suhteprobleemidega: porno muudab meeste huvi oma partnerite vastu väiksemaks võib viia vähem naudingut seksuaalvahekorra ajal ja ka olema, statistiliselt, märk sellest, et eraldumine on tulemas .

On ka neid, kes seostavad pornot terviseprobleemidega, öeldes, et porno vaatamine muudab vähendada aju osa, mis on seotud naudingutega ja peenise tundlikkus mis põhjustab erektsioonihäireid.

Kõigi nende uuringute kohta on muidugi ka vastuargumendid. Kuid oluline on teada, et need on olemas.

Kuidas lõpetada porno vaatamine?

Vaadake, selle teksti eesmärk ei ole olla moralistlik või kontrollida, mida te tarbite. Vastupidi, see on MHM on suurepärane masturbeerimise pooldaja Kuid on aeg teha selgeks kaks asja: esiteks, et pornotööstus on jama, ja teiseks, et liigsel tarbimisel (nagu kõik muu) tapab pornotööstus teid.

Kui sa tahad hakata lõpetama porno vaatamist, siis on mõned asjad, mida sa peaksid silmas pidama, lähme nende juurde:

  • Porno ja masturbeerimine on erinevad asjad. Sa ei pea mõlemat lõpetama, püüdes tarbida vähem pornot. Sa tunned soovi masturbeerida ja peaksid seda rahuldama, mis on normaalne ja tervislik - uuringud ütlevad, et kolm ejakulatsiooni nädalas on kõigile hea .
  • On palju viise, kuidas end sisse lülitada ja masturbeerida. Sa võid kasutada oma vana head kujutlusvõimet, sa võid vahetada räpaseid sõnumeid inimestega, kellega sa kohtud ( siin on, kuidas seda teha ) ja võite pöörduda mällu või (loa ja suure hoolega) hoida pilte ja videoid oma partnerist mobiiltelefonis, et kasutada neid igal ajal, kui soovite.
  • Räägi sellest. Sa ei tea, kas sul on pornoga probleeme? Lase see välja sõprade, partnerite, tuttavate, terapeutidega ( 1 R$ eest saate määrata kohtumise Kõik masturbeerivad ja kõik näevad või on näinud pornot, nii et ärge häbenege seda mainida.

Roberto Morris

Roberto Morris on kirjanik, teadlane ja innukas reisija, kelle kirg on aidata meestel tänapäeva elu keerulistes küsimustes navigeerida. Kaasaegse mehe käsiraamatu ajaveebi autorina tugineb ta oma ulatuslikule isiklikule kogemusele ja uurimistööle, et pakkuda praktilisi nõuandeid kõige kohta, alates fitnessist ja rahandusest kuni suhete ja isikliku arenguni. Psühholoogia ja ettevõtluse taustaga Roberto toob oma kirjutamisse ainulaadse vaatenurga, pakkudes teadmisi ja strateegiaid, mis on nii praktilised kui ka teaduspõhised. Tema ligipääsetav kirjutamisstiil ja võrreldavad anekdoodid muudavad tema ajaveebi parimaks ressursiks meestele, kes soovivad oma elu igas valdkonnas uuendada. Kui ta ei kirjuta, võib Roberto leida uusi riike avastamas, jõusaalis käimas või pere ja sõpradega aega nautimas.