এটি তাদের জন্য যাদের নিচের অঙ্গে সুবিধা আছে। অক্সফোর্ড ইউনিভার্সিটি দ্বারা পরিচালিত একটি সমীক্ষায় উল্লেখ করা হয়েছে যে বড় নিতম্ব এবং মোটা উরুযুক্ত লোকেরা বেশি দিন বাঁচে৷

দেহের নীচের অংশে জমে থাকা চর্বিগুলির মধ্যে সম্পর্ক দেখায় বেশ কয়েকটি গবেষণার মূল্যায়ন করার পরে এই সিদ্ধান্তে এসেছে ( নিতম্ব এবং উরু) এবং স্বাস্থ্য। তার মতে, এই অঞ্চলে প্রচুর পরিমাণে থাকা খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করে এবং ভাল কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ায়, যা ধমনী রক্ষার জন্য দায়ী।

কী হয় যে এই অঞ্চলে জমা হওয়া চর্বি ক্ষতিকারক অ্যাডিপোজ কণাকে আটকে রাখে -এবং স্বাস্থ্যকরকে ছেড়ে দেয়।

তাছাড়া, এই চর্বি দূর হতে বেশি সময় লাগে। এই ধীরগতির কারণে শরীরে অল্প পরিমাণে প্রদাহজনক সাইটোকাইন তৈরি হয়, যা হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিসের সাথে যুক্ত।

কিন্তু, নিরুৎসাহিত হতে পারে এমন একটি সতর্কতা ছেড়ে দেওয়া প্রয়োজন। পেটে অতিরিক্ত চর্বি থাকলে এটি কাজ করা বন্ধ করে দেয়, যা পেটের পরিধি দ্বারা পরিমাপ করা যেতে পারে।

এটা উল্লেখ করা দরকার যে যাদের পেট আছে তাদের হার্টের সমস্যায় মারা যাওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।

সেজন্য আপনার বাটও থাকতে পারে, কিন্তু আপনার ফিট পেট থাকা দরকার!

সূত্র: প্রকৃতি