Парады, каб скончыць даўжэй

Roberto Morris 30-09-2023
Roberto Morris

Хто ніколі не чуў, каб нехта казаў, што «мужчыны вельмі рацыянальныя, ім падабаецца выпадковы сэкс, мужчыны не ўцягваюцца эмацыянальна, ім напляваць на пачуцці і ім удаецца займацца сэксам без усялякага ўдзелу»? Гэтыя фразы з'яўляюцца агульнымі, і вы, напэўна, сустракалі любое з гэтых сцвярджэнняў. Аднак просты тэрмін «заўчасная эякуляцыя» разбурае ўсе гэтыя канцэпцыі, у рэшце рэшт, ён даказвае, што эмацыянальны бок мужчыны непасрэдна звязаны з сэксам.

  • Скарыстайцеся купонам MOZAOSEXYHOT і падпішыцеся на увесь кантэнт ад Sexy Hot за 1,99 R$ у месяц на працягу 2 месяцаў. Націсніце тут, каб даведацца больш!
  • Глядзіце даследаванне, якое паказвае, як прымусіць жанчыну скончыць
  • Адкрыйце для сябе 5 урокаў з Камасутры

У Бразіліі вялікая колькасць мужчын, якія пакутуюць ад заўчаснай эякуляцыі, і найбольш пацярпелая ўзроставая група ад 20 да 35 гадоў. «Нядаўнія даследаванні паказваюць, што чвэрць бразільцаў маюць або мелі гэтую праблему», - кажа Клаўдыё Мурта, уролаг і каардынатар Даведачнага цэнтра мужчынскага здароўя ў штаце Сан-Паўлу ў інтэрв'ю для Terra.

прычыны заўчаснай эякуляцыі да канца не вядомыя. Тым не менш, лекары мяркуюць, што асноўныя фактары могуць быць біялагічнай прыроды, напрыклад, ускладненні працы шчытападобнай залозы або гарманальны дысбаланс, або эмацыйнай прыроды - як мы ўжо згадвалі раней - напрыклад, пачуццё трывогі,напрыклад, або пачуццё віны.

Калі гаворка ідзе пра «другаснай» заўчаснай эякуляцыі, гэта значыць без папярэднікаў, праблема звычайна выклікана эмацыйным бокам. Тыя, хто пакутуе ад першаснай заўчаснай эякуляцыі, звычайна сутыкаюцца з праблемай з самага пачатку свайго палавога жыцця, у тым ліку падчас мастурбацыі.

Для Крысціны Рамуальда, сэкс-тэрапеўта Інстытута Каплана, праблема таксама пагаршаецца патрабаваннямі грамадства: “ Калі ў жанчыны ёсць некаторыя сэксуальныя цяжкасці, напрыклад, сухасць похвы або калі яна не дасягае аргазму, яна не ідзе на кампраміс у адносінах. Чалавек фізічна праяўляе сваю праблему. Ён больш агаляе сябе, і гэта мае вельмі вялікую культурную вагу».

Што яшчэ ўскладняе, мужчыны рэдка гавораць аб гэтай праблеме: «Мужчынам цяжка адкрыцца. Звычайна яны прыходзяць у офіс і паведамляюць аб іншай праблеме, але праз некаторы час паведамляюць сапраўдную прычыну сустрэчы», — кажа Мурта.

Але тады: ці ёсць рашэнне? так. Калі ваша праблема больш сур'ёзная, рэкамендацыя экспертаў - звярнуцца да псіхолага або лекара для ацэнкі выпадку. Тым не менш, вы можаце пачаць лячэнне і паспрабаваць затрымаць эякуляцыю з дапамогай некалькіх простых саветаў, даведайцеся, якія яны!

Як затрымаць эякуляцыю

Псіхалагічнае ціск узмацняецца семявывяржэнне. Крыху паменшыце сваю трывогу, прытрымліваючыся адной з наступных парад:

Глядзі_таксама: 5 барадоў, казліных барадоў або вусоў знакамітасцяў, каб натхніць вас

– Забудзьцесякульмінацыя: палавы акт трэба разглядаць як адзінае цэлае, як прыемны момант, каб расслабіцца і атрымаць задавальненне ад чалавека, з якім вы знаходзіцеся, а не як спосаб дасягнуць аргазму. Адкрыта пагаворыце са сваім партнёрам аб гэтым, каб вы адчувалі меншы ціск;

– Думайце пра што-небудзь, што не з'яўляецца сексуальным: засяродзьцеся на чымсьці нецікавым. Успомніце нават футбольны матч, напрыклад, і паразважайце над ім 5-10 секунд, каб кантраляваць сваё хваляванне. Затым вы можаце зноў звярнуць увагу на свайго партнёра;

– Паспрабуйце тэхніку абмежавання (кантроль аргазму): яны прымушаюць вас затрымаць эякуляцыю, захоўваючы пры гэтым высокі ўзровень сэксуальнага ўзбуджэння. Гэта патрабуе некаторай працы, але з цягам часу яны становяцца прасцей.

Метады апрацоўкі краёў

Эксперты рэкамендуюць наступныя метады:

– Метад «Стоп-і-старт»: займайцеся сэксам, пакуль амаль не прыйдзеце, пажадана ў больш нязручных позах. Наблізіўшыся да аргазму, неадкладна спыніце ўсю стымуляцыю прыкладна на 20 секунд, а затым аднавіце дзейнасць. Вы таксама можаце трэніраваць гэта падчас мастурбацыі. Пасля гэтага паўтарайце гэтую працэдуру, пакуль не адчуеце, што гатовыя да эякуляцыі.

– Метад выціскання: Займайцеся звычайным палавым актам, пакуль не адчуеце, што вось-вось наступіць. Калі вы прыедзеце туды, неадкладна спыніце ўсе формы стымуляцыі і з дапамогай вашагавялікім і ўказальным пальцамі асцярожна сцісніце галоўку пеніса зверху і знізу. Калі вы хочаце, вы можаце папрасіць сваю дзяўчыну зрабіць гэта за вас. Праз некалькі секунд вярніцеся да звычайных рухаў. Паўтарайце працэс, пакуль не адчуеце, што гатовыя дасягнуць аргазму.

У цэлым, самы важны савет: дыхайце, азірайцеся вакол, звяртайце ўвагу на момант і разглядайце сэкс як абмен. Пасля гэтага проста расслабцеся і атрымлівайце асалоду ад.

Адкрыйце для сябе новую кнігу MHM

Такім чынам, азнаёмцеся з класнымі навінамі, якія я павінен вам паведаміць: пасля размяшчэння нашай кнігі ў спісе бэстсэлераў Amazon мы ТОЛЬКІ што выпусцілі нашу ДРУГУЮ кніга.

Глядзі_таксама: Як разблакіраваць сакрэтныя коды Netflix з амаль 200 схаваных катэгорый

І гэта будзе ЛІЧБАВАЯ кніга, знакамітая электронная кніга.

“Be The Guy: The Manual” толькі што выйшла з духоўкі ад упэўненага чалавека у ложку”.

Для нас гэта брат-брат, каб пагаварыць пра тое, пра што не гавораць вашы сябры… як стаць больш упэўненым у ложку і вырашыць праблемы, якія вас турбуюць твой партнёр: Адсутнасць упэўненасці, заўчасная эякуляцыя, эректільная дысфункцыя і мноства рэчаў, якія мы ствараем у сваёй галаве, таму што пра гэта ніхто не гаворыць.

Кніга толькі што выйшла ў свет. У мяне ёсць для цябе добры падарунак, мы вырашыў зрабіць спецыяльную зніжку пры запуску.

Але мне трэба сказаць вам нешта ВЕЛЬМІ ВАЖНАЕ: гэтая зніжка больш за 30% дзейнічае НАДЗВЫЧАЙ абмежаваны час.

У наступны панядзелак, 17 /12 цана ідзевярнуць зыходнае значэнне кнігі.

Так што не кажы глупства! Калі вы хочаце стаць больш упэўненым хлопцам у ложку і пры гэтым гарантаваць гэтую зніжку на выпуск, самы час!

Націсніце тут па спасылцы і азнаёмцеся з усім пра Кнігу!

Купіце яе тут

Roberto Morris

Раберта Морыс - пісьменнік, даследчык і заўзяты падарожнік, які любіць дапамагаць мужчынам арыентавацца ў складанасцях сучаснага жыцця. Як аўтар блога "Даведнік сучаснага чалавека", ён абапіраецца на свой вялікі асабісты вопыт і даследаванні, каб даць дзейсныя парады па ўсім: ад фітнесу і фінансаў да адносін і асабістага развіцця. Маючы адукацыю ў галіне псіхалогіі і прадпрымальніцтва, Раберта прыўносіць унікальны погляд на свае творы, прапаноўваючы разуменне і стратэгіі, якія адначасова з'яўляюцца практычнымі і заснаванымі на даследаваннях. Яго даступны стыль напісання і блізкія анекдоты робяць яго блог папулярным рэсурсам для мужчын, якія жадаюць палепшыць сваё жыццё ва ўсіх сферах. Калі Раберта не піша, ён даследуе новыя краіны, займаецца ў трэнажорнай зале або праводзіць час з сям'ёй і сябрамі.